Aktivitäten im Stollen

Entspannen und durchatmen

In dem speziell für Besucher eingerichtetem Stollen werden Liegen, Schlafsäcke und Decken bereitgestellt. Trotzdem sollte man warme Kleidung mitbringen. Die Stollenbesucher werden von eingeschultem Personal betreut. Es werden Entspannungsübungen angeboten.

Für die kleinen Stollenbesucher stehen Spiele und Bastelutensilien bereit. Die Kinder haben die Möglichkeit zusammen mit den Eltern kindgerechte Atemübungen zu machen.

Die Ruhe ist die Quelle der Erhohlung. Denken sie daran.

Eine Sitzung dauert zirka zwei Stunden, die Anzahl der notwendigen Einfahrten hängt vom Krankheitsbild ab. Fachleute empfehlen allgemein Einfahrten für einen Zeitraum von zirka 2 Wochen.